人の脳波には 大きく分けて α波 β波 というものがあります α波8hz13hz の脳は リラックスした状態. この記事ではこれまでの私の経験を通して肩の力を抜いて仕事をする方法について紹介しています 日頃の仕事でどうしてあの職員はこうなのと感じたことがある方にとって参考になる内容になっています 他の職員の悪いところばかりに目がいきイライラしながら働くのは.
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こんにちはてるきちです 仕事をするとき 肩に力が入り過ぎていませんか 力の抜き方を意識していることは 仕事においてとても重要なことだとボクは思っています.
. 同氏の新刊小林教授の肩の力を抜くとすべてよくなるをもとに解説します 現代に生きる私たちは基本的に何らかの不安を感じながら毎日. 頑張らない努力をする 肩の力を抜いた方が 成功しやすい理由になります そしてこの話には続きがあります シータ波4Hz8Hz の存在です ぼんやりとした感じですが α波 よりも最も優れた洞察と インスピレーションに長けていて. 仕事では手を抜かない気持ちで行動している でも疲れるばかりで辛いと感じている サボりたい 辞めたい そんな気持ちがあるけど仕事をしないとという思いばかり 今の社会はストレスというものの循環にある 人によっては悪いものばかり溜めてしまったり.
趣味のように肩の力を抜いてできるようになってきました 趣味を仕事にするとか趣味感覚で仕事をするって 今の世の中では非難されがちですけど わたしはそれこそが これからの世の中では最強だと思っています だって.
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